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1. 체형의 중요성
학생들의 건강과 성장에 있어 체형은 매우 중요한 요소입니다. 체형이 학생들의 신체적, 정신적 건강에 미치는 영향은 상당하며, 특히 성장기에 올바르지 않은 자세와 생활 습관은 체형의 불균형을 초래할 수 있습니다. 이러한 불균형은 척추측만증, 거북목, 굽은등, 골반의 비대칭 등 다양한 신체 문제를 야기할 수 있으며, 이는 외관적인 문제를 비롯해 장기적으로 학생들의 삶의 질에 부정적인 영향을 미칩니다.

바르게 체형을 유지하는 것은 단순히 외관적인 문제가 아니라, 건강한 신체 발달과 밀접한 관련이 있습니다. 특히, 성장기에 신체 기능을 최적화하여 근·골격계의 적절한 발달을 도와주며, 부상을 예방하는 데 큰 역할을 합니다. 반면, 불균형한 체형은 성장기 동안 지속적인 통증을 유발하거나 학업에 집중하는 능력을 저해할 수 있습니다.
학생불균형체형예방에 대해 관심을 갖기 시작한 이유는?
최근, 디지털 네이티브 세대인 Z세대의 거북목 현황은 아래와 같이 매우 가파른 속도로 상승 중이라고 합니다. 거북목과 굽은등은 학생들 뿐만 아니라 모든 현대인들이 갖고 있는 질병처럼 여겨지고 있는데요.
조기 진단을 통해 예방하여 경각심을 갖고 스스로 불균형 문제를 해결할 수 있다면, 학생들의 학업과 건강 증진에 큰 도움이 될 수 있을 것 같기에 관심을 갖기 시작했습니다.

2. 불균형 체형 검사란?
불균형 체형 검사는 학생들의 척추측만, 어깨, 골반 정렬, 굽은등, 거북목 등을 평가하여 신체의 균형 상태를 확인하는 과정입니다. 이 검사는 학생들이 성장하는 동안 발생할 수 있는 체형 불균형 문제를 조기에 발견하고, 이를 교정하여 올바른 신체 발달을 돕기 위해 실시됩니다.

체형 검사는 주로 간단한 측정 도구와 시각적 평가를 통해 이루어지며, 학생들에게 신체적 부담을 최소화한 상태에서 진행됩니다. 특히 성장기 동안 학생들의 근·골격계는 매우 유연하고 변화하기 쉬운 시기이므로, 이 시기에 불균형 체형 문제를 조기에 발견하고 개선하는 것이 중요합니다. 이를 통해 학생들은 더 나은 자세와 건강한 신체 상태를 유지하며 성장할 수 있습니다.

3. 검사 방법 및 과정
검사 과정
불균형체형 검사는 정면, 측면, 후면에서 학생의 신체를 전문 측정기기를 통해 측정한 후, 인공지능(AI)이 이러한 이미지에서 특징점(어깨, 골반, 목 등)을 추출하여 불균형체형 여부를 평가하는 방식으로 진행됩니다. 학생들은 간단히 지정된 위치에 서서 사진을 촬영하면 되며, AI는 촬영된 이미지를 바탕으로 척추측만증, 양쪽 어깨 및 골반 정렬 상태, 거북목 등을 분석합니다.




4. POMS의 장점
POMS(학생불균형체형 예방프로그램)는 학생들의 체형을 정확히 평가하고 필요한 운동 처방을 제공하는 데 있어 다음과 같은 장점을 가지고 있습니다.
1) 예산협의, 행정서류 등 선생님을 위한 맞춤 서비스 제공
학생들의 건강증진을 누구보다 원하는 선생님들께서도 바쁜 업무로 인해 챙기기 어려운 업무들이 많습니다. 저희는 선생님들의 부담을 덜어드리기 위해 일정 공유부터 행정서류 등등 지원을 아끼지 않도록 최대한 노력하고 있습니다.

2) 의료진 상담
전문 측정기기로 측정한 후 학부모님들과 학생들이 우리 학생들의 불균형체형에 대해 추가 상담을 희망할 시 사내 의료진이 상담을 해드립니다.

3) 뛰어난 전문 측정기기의 정확도와 안정성
검증된 인공지능(AI) 분석을 통해 학생 개개인의 불균형체형 상태를 정밀하게 평가하여 오류를 최소화합니다. 이를 통해 불균형체형 문제를 보다 신뢰성 있게 진단할 수 있습니다.
또한, X-ray 와 다르게 방사능 없이 적외선 카메라를 활용해 측정하기에 단시간에 가장 안정하게 불균형체형을 측정할 수 있습니다.

4) 논문으로 검증된, 개인 맞춤 운동 프로그램 APP 제공
POMS는 측정 결과를 바탕으로 학생의 체형에 맞는 검증된 운동 프로그램을 제안합니다. 해당 프로그램을 통해 불균형 체형 문제를 개선하고 건강하게 성장할 수 있도록 도움드립니다.



5) 효율적인 시간 관리
1분, 1초가 중요한 학교에서 빠르고 정확한 평가를 위해 짧은 시간 안에 학생들의 체형 상태를 분석할 수 있도록 전문 검사팀이 방문드립니다.
⭐⭐1개 교시 당 최대 100명 측정 가능⭐⭐

5. 정책적 뒷받침
교육청 조례 신설
2021년을 시작으로, 전국 교육청에 학생불균형 체형 예방 및 관리에 관련된 조례가 신설 되었습니다. 전국 시도 교육청에는 학생 체형 불균형에 대한 조례가 모두 마련된 만큼, 사회적인 이슈로 대두되고 있어 자신의 체형을 객관적으로 파악하여 지속적으로 관리될 수 있는 개별 맞춤형 프로그램이 필요하다며 의회에서도 논의되고 있습니다.


6. 건강한 성장 지원하기
불균형체형은 학생들의 신체적 건강 뿐만 아니라 학업 성취도와 삶의 질에도 영향을 미칠 수 있는 중요한 이슈입니다. 따라서 이를 조기에 발견하고 교정하는 것은 매우 중요합니다.
POMS(학생 불균형체형 예방 프로그램)와 같은 프로그램을 통해 정밀하게 평가하고, 맞춤형 운동 프로그램을 제시함으로써 학생들이 건강하게 성장할 수 있도록 돕는 노력이 필요합니다. 학교 뿐만 아니라 교육청, 정부, 그리고 지역사회, 기업 모두가 함께 협력하여 학생들에게 적절한 예방 프로그램을 제공하는 환경을 만들어야 합니다.
